Angebote für Bewegungsfreudige, Neugierige und Mutige

Tanz ist für alle Bewegungsbegeisterten ein wahres Geschenk. Auch, wenn du ihn bislang vielleicht eher als Samstagabendvergnügen erlebt hast: In meinen Kursen und Workshops kommst du schnell dahin, deine Bewegungen ergonomisch einzusetzen und mit mehr Leichtigkeit zu spicken. Du bewegst dich im Fluss, entdeckst neue Möglichkeiten und hast einfach Spaß beim Tanzen. Für unterschiedliche Menschen biete ich verschiedene Formate an. Allen gemein ist der Spaß an der Bewegung!

Was gewinnst du?

Du lernst dich im Kontakt mit dir selbst und mit anderen besser kennen. Dein Körper wird dir vertrauter (Fanta 4 singen so schön: „Dein Körper ist ein Haus und darin kennst du dich aus“) – du bewohnst ihn mit mehr Selbstbewusstsein und mit gutem Blick für deine Möglichkeiten. Du gestaltest die Prozesse deutlich bewusster: Anspannung und Entspannung, Kraft und Koordination, Zurückhaltung und Temperament.

Dein Auftreten bekommt einfach mehr Präsenz und Klarheit. Dein Gespür für die eigenen Grenzen wird klarer und du lernst diese Grenzen zu wahren. Du vertraust, gibst, nimmst, gehst in Beziehung und wirst als ganze Person profilierter.