Parkour ist die Kunst der effektiven Fortbewegung. Wir üben draußen über Geländer und Mauern zu springen, zu klettern und zu balancieren, ursprünglich mit der Idee möglichst schnell und elegant Hindernisse zu überwinden.

In dieser freien Trainingsgruppe mit Anleitung treffen wir uns draußen und erleben spielerisch, wie wir unsere Möglichkeiten und körperlichen Fähigkeiten erweitern. Wir unterstützen uns gegenseitig, erklären und ermutigen uns und versuchen neue Variationen von Hindernisüberwindung zu finden. Gleichzeitig ist es wichtig, das Risiko zu begrenzen und das eigene Können gut einzuschätzen zu lernen.